女性的人生困境,以及如何走出困境
如下是我们发现“被困”的八个原因,以及我如何走出困境的真相
每年的这个时候,我都会反思我已经达成的目标和思考新年想要完成的计划。今年,我作为妈妈的战略家,在艾美奖提名电视节目《今日美国》上拍了20多个小片段,接着我觉得我的事业陷入了困境。我想要出现在这个电视节目上,出现在那个节目上,但是事情并不是这样。我不断地向一个又一个代理和工作室负责人联系,告诉他们我因良好的反馈而举棋不定,但是仍然没有定论。毋庸置疑,我工作良好并没有给我创造源源不断的新机会,我很沮丧、很失望。为了走出困境,我自己必须认真对待,思考如何度过事业中的这个阶段。为了创造新的可能和机会,我必须采取不同的行动。我学到了一些简单的道理,它们给我支持,我知道这些道理也会支持你人生中的事业。
在过去十二年辅导客户、为其提出方案的日子里,他们发现在某个时候都会问自己一个同样的问题,“为什么我被卡在人生的某个阶段?”呆在同一个地方的感觉、生活不要朝我们不希望的方向移动太快,我们一直在为这些作斗争。在我们成长最脆弱的阶段,我们摇摆不定、用脚踢、流眼泪、低声唠叨、抱怨自我。
我们的人生不会发生任何变化,直到我们决定往不同的方向行动。但是当生活被害怕、焦虑或压制的感觉击垮时,我们要采取什么样的行动?我们要做些什么才能走出困境?
如下是我们发现“被困”的八个原因,以及我如何走出困境的真相:
□好面子。
我们害怕让我们每天接触的人知道我们受伤多严重、多么失望、打击多沉重。相反我们会戴上勇敢的面具支撑门面。
真相:如果你假装你已经拥有,并且一切正常(而其实不是),你就得不到你需要的。在能够改善你处境的那个人面前,你不堪一击,你应该为此承担责任。在你的人生中,你必须愿意准确地说出你需要什么,你才能将其吸引过来。
□我们不想被批评。
如果我们做了错误的选择或决定,我们自己通常是最大的批评家,不停地回放把事情搞砸的过程。我们对自己作出过多的批评,导致我们害怕把应该和他人分享的事情公开给他人,因为我们担心多余的批评。
真相:让自己休息一下。如果你把事情、问题和担心的问题与对的人分享,就不用担心被批评而是会得到支持。如果你觉得你的村民在批评你,那就是时候升级你的部落了。
□要改变,不容易。
用类似的方法做事情很轻松,也没有压力。但是,我们一直在做着并没有给我们带来最大益处的事情。我们忘记给转型期留出宽限期。给自己实实在在的时间,适应新的想法和机会,使你的生活朝新的方向迈进。
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