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百科全说强力推荐 左旋肉碱 粉 减肥 瘦身

 时间:2014-12-25 18:00:51编辑:来源:促销商品网
什么是左旋肉碱:
左旋肉碱在体内起到生物催化剂的作用。脂肪的代谢需要进入细胞的线粒体,从而变成能量,被身体消耗。在这个过程中,左旋肉碱起到了搬运工的作用,把长链脂肪穿越细胞壁一点一点地搬运到细胞中,让细胞不断燃烧脂肪!在有氧运动过程中,充分补充左旋肉碱就会增加搬运工的力量,加速脂肪燃烧,使减肥事半功倍!!

1993年美国食品药品管理局(FDA)专家委员会认为维生素BT(即左旋肉碱)是“公认安全无毒”的。
   1994年德国卫生部规定左旋肉碱使用量无需规定上限。左旋肉碱是市场上高档婴儿配方奶粉的营养成分之一,因此,它的安全性不容怀疑。
   可可粉及塑身原理
   可可泥在挤压过程中,去除了一部分脂肪,剩下的固体原料被称为可可油饼,这些油饼经过碾磨形成了可可粉。可可粉中含有维生素B2及钾、镁、钙、铁等元素,能有效促进肌肉和身    体的反射系统,并刺激血液循环,达到塑身的功效。
    碱化可可粉和普通可可粉的区别就是碱化可可粉去除了一部分脂肪,溶解性也更好点,更加适    合直接冲泡,所以相对碱化可可粉价格也高.
严格按此法,28天可减7-15斤,
腰围减少3-6厘米,
皮肤更加有水分和光泽
  早上
   1.用水冲服2克左旋肉碱;
   2.半小时后用200-250毫升水冲服10克左右可可粉;
   3.如果不够,吃柚子、樱桃、草莓,或少量苹果、橘子、 桃子,任选1-2种;
   4.如果还不够,吃生核桃、生杏仁、生花生、鸡蛋,任选1-2种,不超过七成饱;
   午餐
   1.用水冲服2克左旋肉碱;
   2.半小时后用200-250毫升水冲服10克可可粉;
   3.如果不够,吃不超过4-5两生绿叶蔬菜、生西红柿、生黄瓜、生萝卜,任选1-2种;
   4.如果还不够,吃不超过3-4两肉类、鱼类、蛋类或豆腐,任选1-2种;
   5.如果还实在需要,吃少量红薯、南瓜、山药,任选一种,不超过七成饱;
  晚餐
   1.用水冲服2克左旋肉碱;
   2.半小时后吃不超过4-5两生绿叶蔬菜、生西红柿、生黄瓜、生萝卜,任选1-2种;
   建议可以用服用魔芋粉 这样会有饱腹感
   3.如果不够,喝鱼汤、肉汤、骨头汤或蘑菇汤,任选一种,不超过六成饱。
 

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