按摩法让你轻松拥有傲挺双峰

其实按摩丰胸的方法有很多，拿捏按摩丰胸和推摩丰胸是这其中两种最基本的手法，长时间证明其丰胸效果不错。

拿捏按摩丰胸
丰胸第一步：在按摩之前，先沐浴全身，将双手和身体清洗干净，然后将身体擦干，赤裸上身。将green riddle丰胸精油均匀地涂抹在上。

丰胸第二步：十指张开，将双手分别放在一侧底部，从底部开始，慢慢地向方向推。或者，用双手手心分别覆盖一侧，五根手指按在底部，呈放射状，向方向拉，重复30次以上。

丰胸第三步：用双手罩住，以为中心，在底部按顺时针方向画圆圈。画的时候要稍微用力，重复30次以上。完成以后，再按逆时针方向画圆圈，重复30次以上。

丰胸第四步：用食指、中指和无名指这三根手指，从上方开始，向下方画圆圈，重新回到上方时不要停，往上推到锁骨处，重复30次。

推摩丰胸
丰胸第一步：将双手分别四指并拢与大拇指分开。将四指贴于上，向四同呈放射状按摩1分钟以上。需要注意的是，在按摩丰胸时动作一定要轻柔，绝不可用力过重，以免伤害肌肤。

丰胸第二步：将左手掌贴于右锁骨下方，然后慢慢地向下推摩至乳根部位，在乳根部稍作停留后再按原路推摩至锁骨下方。重复此丰胸动作3次后，换用右手掌贴于左肩锁骨下方，重复上述丰胸动作即可。

丰胸第三步：将右手掌贴于左胸内侧乳沟处，然后自右向左推摩左侧直至左臂腋下。再从腋下按原路推摩返回至乳沟处。反复做3次。完成后换用左手贴于右内侧乳沟处，重复上述丰胸动作即可。