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人际关系中,你是否也任由情感摆布?

 时间:2014-12-16 11:54:25编辑:来源:心灵咖啡网
什么是"情感操纵”?
这是个大问题,但答案十分简短:任何时候其他人用他们的语言,行动,或者不行动能够让你开始怀疑自己,远离你的世界,不再关心你时,你正在被情操控。情绪操纵伤害你的自尊。他们以你为代价来服务自己。

如果在一段关系中,你感觉困惑或者生气,那就检查一下是否存在情感操纵者。
如果在一段关系中,你并不确定你是否正在被操控,那么就检查一下情感操纵者。当与朋友,家人或者重要的人谈论问题的时候,如果你怀疑自己或者感觉不好,那么情绪操纵就是个问题。
一旦你意识到你正在被情绪所操纵,那么这种力量对你就起不了太大的作用了。然后就来决定一下如何把自己的时间精力和你的心投入到一段关系中。
更多温馨提示:
如果你有任何一项福格第博士所提到的特性,那就要小心了,你有被别人操纵情绪的危险。
不要绝望,要意识到。深深地关心别人,爱别人,服务别人。这些积极的特性和福格第博士的危险因素都是治愈情绪操纵的良方。不要停止关怀别人,爱别人和为别人服务。只要确保你的选择对你是有利的,先照顾好你自己吧。

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